Статья рассказывает о различных способах вызвать выброс эндорфина в организме, таких как употребление перца чили, мышление позитивно, занятие спортом, секс, новые впечатления, музыка, иглотерапия, смех, ультрафиолет и определенные продукты питания, такие как авокадо и бананы. Эндорфин приводит к эйфории и счастью, и любые положительные переживания могут спровоцировать его выброс в кровь.

Основы этикета достаточно просты: это культура речи, элементарная вежливость, опрятный внешний вид и умение управлять своими эмоциями. Представляем вам подборку актуальных на сегодняшний день правил, которые должен знать каждый уважающий себя и других человек, включая правила приглашения в ресторан, посещения гостей, использования смартфона в общественных местах, обуви и другие правила.

Статья о том, что любит мозг. В ней рассказывается о том, что для достижения цели нужно раздробить ее на составляющие и выполнять их постепенно. Также говорится о том, что положительные эмоции побуждают к действию, а свежий воздух и движение улучшают работу мозга. Наконец, статья утверждает, что простая еда в умеренном количестве полезна для мозга.

Дэниэл Пинк - автор книг о том, как работать более эффективно. В своей новой книге «Драйв» он обобщает исследования и теории о мотивации, предлагая лучшие способы обойти слабые стороны различных методов мотивации. В главе «Причины, по которым метод кнута и пряника (часто) не помогает» автор описывает, почему поощрение и наказание не всегда работают, а иногда приводят к противоположным результатам и мошенничеству.